歩けなくなる恐怖と向き合った日々
腰やお尻の痛みで歩くことが困難になると、日常生活のすべてが制限されてしまいます。朝起きて顔を洗う、トイレに行く、家族と外出する。こうした当たり前の行動が、痛みによって奪われていく恐怖は、経験した人にしかわからないものです。
伏見桃山エリアにお住まいのT様も、そんな痛みと向き合ってこられた一人です。腰からお尻にかけての激しい痛みで、わずか20歩しか歩けない状態になり、車椅子の使用も検討しなければならないほどでした。
しかし、適切な施術と生活改善によって、T様は徐々に歩行能力を取り戻していきました。今では自転車で宇治橋まで行けるようになり、以前のように奥様との外出を楽しめるまでに回復されています。
この記事では、T様の回復過程を通じて、腰痛や坐骨神経痛による歩行困難がどのように改善されていくのか、その具体的な方法と考え方をご紹介します。
痛みで失われた日常と尊厳
T様が当院に来られたとき、最も辛かったのは「痛み」そのものだけではありませんでした。痛みによって奥様を楽しませることができなくなり、気遣われる側になってしまったことが、何よりも心を苦しめていたのです。
以前は琵琶湖の湖岸道路をドライブし、景色を楽しみながら奥様との時間を大切にされていました。しかし痛みが悪化してからは、車椅子での移動も困難になり、イオンの奥にある店舗まで行くだけで激痛に襲われる状態でした。
寝る姿勢すら選べない苦しみ
T様の症状で特に深刻だったのは、寝る姿勢が極端に制限されていたことです。仰向けで寝ることはほぼ不可能で、横向きでも特定の角度でしか痛みが和らぎませんでした。
夜中に何度も目が覚めることはなくなったものの、朝まで同じ姿勢を保たなければならず、少しでも体勢を変えようとすると激痛が走ります。この状態が続くと、睡眠の質が低下し、日中の活動にも大きな影響が出てしまいます。
座る姿勢も同様に制限されていました。2時間座り続けると、次にトイレに立つときに激しい痛みが襲ってきます。椅子の高さを調整し、できるだけ低くして座っていましたが、それでも長時間の座位は避けざるを得ませんでした。
T様が抱えていた複合的な症状
腰部から臀部にかけての激痛
T様の主訴は、腰からお尻にかけての広範囲にわたる痛みでした。特に臀部の特定の部位に強い痛みがあり、その周辺が常に張っている状態でした。
この痛みは単なる筋肉痛ではなく、姿勢を変えるたびに電気が走るような鋭い痛みを伴っていました。仰向けになると、特定の部位に体重がかかり、バーンと電気が入るような感覚があったそうです。
整形外科では脊柱管狭窄症の診断を受けており、MRI検査も予定されていました。しかし、痛みの中心は腰椎よりもむしろ臀部の筋肉にあることが、当院での検査で明らかになっていきました。
歩行能力の著しい低下
T様の歩行能力は、症状が最も悪化した時期には20歩程度が限界でした。整形外科でも「何歩歩けますか」と尋ねられ、この数字を答えたときの医師の反応から、状態の深刻さを改めて実感されたそうです。
自宅の3階から1階まで降りるだけでも大変で、エレベーターを待つのが面倒だと感じていた以前とは全く違う状態になっていました。かつては階段を使うことが当たり前だったT様にとって、エレベーターを優先的に待つようになったことは、大きな変化でした。
歩行時の痛みは、立ち上がった瞬間から始まります。朝一番、洗面所で顔を洗うときは特に辛く、肘で体を支えながらなんとか動作を行っていました。薬が効いてくる1時間後には多少楽になるものの、それでも以前のようにスムーズに動くことはできませんでした。
日常動作すべてが制限される苦痛
痛みは日常生活のあらゆる場面に影響を及ぼしていました。アキレス腱を伸ばすストレッチをしようとすると、腰に先に痛みが来てしまい、本来の目的を果たせません。
自転車に乗ることはできても、降りた瞬間に歩けるかどうかがわからないという不安定な状態でした。ある日は楽に歩けても、別の日は激痛で動けなくなるという予測不可能な症状に、T様は大きなストレスを感じておられました。
当院での初回カウンセリングと検査
痛みの本質を探る問診
T様が当院に来られたとき、まず時間をかけて行ったのが詳細な問診でした。整形外科では脊柱管狭窄症という診断を受けていましたが、実際に最も痛みを感じているのはどこなのか、どんな姿勢で痛みが強くなるのか、逆にどんな姿勢なら楽なのかを丁寧に確認していきました。
T様の場合、痛みの中心は腰椎よりも臀部の特定の筋肉にあることが明らかになりました。仰向けで寝たときに体重がかかる部分、座ったときに圧迫される部分が、最も強い痛みを発する場所だったのです。
また、横向きで寝ているときは比較的楽だという情報も重要でした。これは、特定の筋肉への負荷が軽減されることで痛みが和らいでいることを示しています。
全身のバランスチェック
痛みのある部位だけでなく、全身のバランスも詳しく検査しました。腰痛や坐骨神経痛は、痛みのある場所だけに原因があるわけではありません。背中の筋肉、腹筋周り、さらには上半身と下半身のバランスまで、総合的に評価する必要があります。
T様の場合、臀部の筋肉が極度に硬くなっており、その周辺の筋肉も連動して緊張していました。これは長期間にわたって痛みをかばう姿勢を取り続けた結果、体全体のバランスが崩れていることを示していました。
特に注目したのは、前面と背面のバランスです。背中側の筋肉だけでなく、腹筋周りの状態も確認することで、なぜ特定の部位に負担が集中するのかを分析しました。
徒手検査で原因を特定
手技による検査では、筋肉の硬さ、可動域の制限、痛みの誘発ポイントなどを確認しました。T様の臀部には、明らかに硬結した筋肉があり、そこを圧迫すると痛みが再現されました。
この検査により、痛みの原因が神経の圧迫だけでなく、筋肉の過緊張と硬結にあることが確認できました。整形外科での診断も重要ですが、筋肉の状態を直接評価することで、より的確な施術計画を立てることができます。
また、姿勢を変えたときの痛みの変化も詳しく観察しました。仰向け、横向き、座位、立位とさまざまな姿勢を取ってもらい、それぞれでどこが痛むのか、どの程度の痛みなのかを確認しました。
施術方針の決定と説明
筋肉へのアプローチを中心に
T様の症状に対して、当院では筋肉への直接的なアプローチを中心とした施術計画を立てました。特に臀部の硬結した筋肉を緩めることが、最優先の課題でした。
ただし、硬くなっている筋肉を急激に緩めようとすると、かえって痛みが増すことがあります。そのため、段階的に筋肉の緊張を解いていく必要があります。
まずは周辺の筋肉から緩め、血流を改善し、徐々に中心部の硬結にアプローチしていくという方針を説明しました。T様にも、一度の施術ですべてが解決するわけではなく、継続的な施術が必要であることを理解していただきました。
高電圧治療器の活用
当院では、手技による施術に加えて、高電圧治療器を使用しています。この機器は、筋肉の深部や神経の反応ポイントに的確にアプローチできるという特徴があります。
T様の場合、臀部の深い部分にある筋肉の硬結に対して、この治療器が非常に効果的でした。強い電気で無理に刺激するのではなく、神経と筋肉が本来の動きを思い出すための最小限の刺激を与えることで、痛みを我慢することなく施術を受けていただけました。
初回の施術では、電気の強さを慎重に調整しながら、T様が快適に感じる範囲で施術を行いました。ビリビリとした不快感が少なく、むしろ心地よいと感じていただけたことが、継続的な施術につながりました。
生活指導の重要性
施術だけでなく、日常生活での姿勢や動作の改善も重要です。T様には、座り方、立ち上がり方、歩き方など、具体的なアドバイスをさせていただきました。
特に、長時間同じ姿勢を取らないこと、痛みが出る前に姿勢を変えること、無理な動作を避けることなどを説明しました。また、簡単にできるストレッチや体操も指導し、自宅でもケアを続けていただくようお願いしました。
施術の実際と工夫
横向き姿勢での施術
T様の場合、仰向けでの施術が困難だったため、横向きの姿勢を基本としました。横向きであれば痛みが少なく、リラックスして施術を受けていただけます。
横向きの姿勢で、臀部の筋肉にアクセスし、手技と電気治療を組み合わせて施術を行いました。特に硬くなっている部分を重点的に緩めていきます。
施術中も、痛みの変化を常に確認しながら進めました。「ここは痛いですか」「電気の強さはどうですか」と頻繁に声をかけ、T様の反応を見ながら施術の強さや方法を調整しました。
電気治療の細かな調整
高電圧治療器を使用する際は、電気の強さを細かく調整することが重要です。T様の場合、初回は慎重に弱めから始め、徐々に強度を上げていきました。
ある時、電気の強さを少し上げたときに、T様から「この辺から一気に来た」というフィードバックがありました。すぐに強度を下げ、より細かく調整することで、快適に施術を受けていただける強さを見つけました。
また、膝の角度を変えることで、筋肉の緊張度が変わり、電気の感じ方も変わることがわかりました。膝を曲げた方が電気が伝わりやすく、効果的に筋肉にアプローチできました。
施術中の対話と信頼関係
施術中は、T様との対話を大切にしました。痛みの変化だけでなく、日常生活での変化、気持ちの変化なども話題にしました。
T様は、奥様との外出ができなくなったことを特に気にされていました。「嫁を楽しませるために行く」という言葉からは、家族を大切にされる気持ちが伝わってきました。
施術を続けるうちに、少しずつできることが増えていく喜びを共有できました。「今日は一番楽」「久しぶりに階段で降りた」といった報告を受けるたびに、回復の手応えを感じました。
回復過程での変化と気づき
最初の変化は寝姿勢から
施術を始めて数回目から、T様は寝姿勢での変化を実感されました。以前は横向きでしか寝られなかったのが、短時間であれば仰向けでも寝られるようになったのです。
これは大きな進歩でした。仰向けで寝られるということは、臀部の筋肉への圧迫に耐えられるようになったということです。筋肉の緊張が緩み、血流が改善されてきた証拠でもあります。
ただし、まだ長時間の仰向け寝は難しく、痛みが出る前に横向きに戻る必要がありました。それでも、選択肢が増えたことは、睡眠の質の向上につながりました。
歩行距離の延長
最も劇的な変化は、歩行距離の延長でした。当初20歩が限界だったT様が、施術を重ねるごとに歩ける距離が伸びていきました。
ある日、T様は小畑まで自転車で行くことができたと報告してくださいました。以前は考えられなかった距離です。さらに、宇治橋まで行けるようになったときは、T様自身も驚かれていました。
歩行時の痛みも、日によって変動はあるものの、全体的には軽減していきました。朝起きたときの痛みが少ない日が増え、自転車を降りてからの歩行も楽になっていきました。
自転車のギアが変わった
興味深い変化の一つが、自転車のギアの使い方でした。T様は電動自転車に乗っておられましたが、以前は5段目が普通で、バッテリーも最大のパワーモードを使っていました。
しかし、足の力が戻ってくると、5段目では物足りなくなり、6段目、7段目と上げていけるようになりました。バッテリーもオートモードで十分になり、左足でもしっかり踏み込めるようになったのです。
これは、臀部や腰の筋肉が緩んだことで、下半身全体の動きが改善された結果です。筋肉が正常に働けるようになると、運動能力も向上します。
座位時間の延長
座る時間も徐々に延びていきました。以前は2時間が限界で、それ以上座ると次に立つときに激痛が走りましたが、施術を続けるうちに、もう少し長く座れるようになりました。
T様は政権のホームページを見るのが日課で、椅子に座ってパソコンを使う時間がありました。痛みのために座る時間を制限していましたが、症状が改善するにつれて、少しずつ座る時間を延ばせるようになりました。
ただし、調子が良いからといって長時間座りすぎると、やはり痛みが出ることもありました。奥様から「座りすぎ」と注意されることもあったそうですが、それだけ活動的になれたということでもあります。
施術で重視したポイント
臀部の深層筋へのアプローチ
T様の痛みの中心は、臀部の深い部分にある筋肉でした。表面的な筋肉だけでなく、深層筋にしっかりアプローチする必要がありました。
深層筋は手技だけでは届きにくいため、高電圧治療器が非常に有効でした。筋肉の奥深くまで刺激を届け、硬結を緩めていきます。
施術のたびに、筋肉の状態を確認し、硬さが残っている部分を重点的に施術しました。徐々に筋肉が柔らかくなり、可動域も広がっていきました。
全身バランスの調整
臀部の筋肉だけでなく、背中、腰、腹筋周りなど、全身のバランスを整えることも重視しました。一部の筋肉だけを緩めても、他の部分が緊張していれば、すぐに元に戻ってしまいます。
前面と背面、上半身と下半身のバランスを見ながら、全体的に調整していきました。これにより、特定の部位に負担が集中しにくい体へと導きました。
T様の場合、背中側の筋肉が緊張していただけでなく、腹筋周りも弱くなっていました。背中と腹筋のバランスが崩れると、腰や臀部に過度な負担がかかります。
姿勢と動作の改善指導
施術室での施術だけでなく、日常生活での姿勢や動作の改善も重要です。T様には、立ち方、座り方、歩き方など、具体的なアドバイスをさせていただきました。
特に、痛みが出る前に姿勢を変えること、無理な動作を避けることを強調しました。また、膝の曲げ伸ばし運動を日常的に行うことで、筋肉の柔軟性を保つようお願いしました。
歩行時の姿勢も重要です。痛みをかばって歩くと、姿勢が崩れ、他の部位に負担がかかります。できるだけ正しい姿勢で歩くよう意識していただきました。
段階的な目標設定
T様との施術では、段階的な目標設定を行いました。最初は「仰向けで少し寝られるようになる」「歩行距離を50歩に延ばす」といった小さな目標から始めました。
小さな目標を達成するたびに、次の目標を設定します。「小畑まで行く」「宇治橋まで行く」「琵琶湖に行く」と、徐々に目標を高くしていきました。
この段階的なアプローチにより、T様も回復を実感しやすく、モチベーションを保つことができました。できることが増えていく喜びが、継続的な施術につながりました。
整形外科との併用について
MRI検査の重要性
T様は当院での施術と並行して、整形外科での診察も続けておられました。MRI検査を予定されており、脊柱管の状態や神経の圧迫具合を確認する予定でした。
MRI検査は、骨や神経の状態を詳しく調べるために重要です。当院での筋肉へのアプローチと、整形外科での診断を組み合わせることで、より総合的な治療が可能になります。
ただし、T様の場合、MRI検査では臀部の筋肉の状態まで詳しく見られない可能性がありました。そのため、検査の際には「臀部のこの部分が痛い」と具体的に伝えることをアドバイスしました。
牽引治療の調整
整形外科では牽引治療も受けておられましたが、T様の体に合わない部分もありました。横向きでの牽引は痛みが強く、時間を半分にしたり、強度を弱めたりする調整が必要でした。
当院では、整形外科での治療内容も確認しながら、施術内容を調整しました。牽引で痛みが出た部位があれば、その部分を重点的にケアするなど、連携を意識しました。
医療機関との併用は、お互いの強みを活かすことができます。整形外科では診断と医学的な治療を、当院では筋肉への直接的なアプローチを行うことで、相乗効果が期待できます。
薬との付き合い方
T様は、痛み止めの薬も服用されていました。朝一番の痛みが強いときは、薬が効いてくるまでの1時間ほどが特に辛いとおっしゃっていました。
施術を続けるうちに、薬を飲まなくても動ける日が増えてきました。ただし、山に行く日など、活動量が多い日には事前に薬を飲むなど、状況に応じて使い分けておられました。
薬は痛みを和らげる重要な手段ですが、根本的な解決にはなりません。施術で筋肉の状態を改善し、徐々に薬に頼らなくても済むようになることが理想です。
家族の支えと関係性の変化
奥様の献身的なサポート
T様の回復には、奥様の献身的なサポートが大きな役割を果たしました。痛みで動けないときも、常に気遣い、必要なサポートをされていました。
しかし、T様にとって、気遣われる側になったことは辛い経験でもありました。以前は奥様を楽しませる側だったのに、逆の立場になってしまったことへの葛藤がありました。
施術を続けて症状が改善するにつれて、T様は少しずつ以前の役割を取り戻していきました。奥様との外出を再び楽しめるようになったことは、T様にとって何よりの喜びでした。
外出の再開と喜び
T様が最も望んでいたのは、奥様と一緒に外出することでした。琵琶湖の湖岸道路をドライブし、景色を楽しむことが、お二人の大切な時間でした。
痛みが悪化してからは、そうした外出ができなくなっていました。車椅子での移動も困難で、レストランに行くにも階段があれば諦めざるを得ませんでした。
施術を続けるうちに、徐々に外出の機会が増えていきました。最初は近場から、次第に遠くまで行けるようになりました。奥様を喜ばせることができるようになったことが、T様の大きな励みになりました。
日常生活での自立
痛みが改善するにつれて、T様は日常生活での自立度も高まっていきました。以前は奥様に頼らなければならなかった動作も、自分でできるようになっていきました。
朝の洗面、トイレへの移動、椅子からの立ち上がりなど、基本的な動作がスムーズにできるようになることは、尊厳を取り戻すことでもあります。
自分でできることが増えると、気持ちも前向きになります。T様も、施術のたびに「今日は一番楽」「久しぶりにできた」と、喜びを表現されるようになりました。
施術を通じて学んだこと
痛みは複合的な要因で起こる
T様の症例から、痛みは単一の原因で起こるのではなく、複合的な要因が絡み合っていることを改めて学びました。脊柱管狭窄症という診断はあっても、実際の痛みの中心は筋肉にあったのです。
骨や神経の問題だけでなく、筋肉の状態、姿勢のバランス、生活習慣など、さまざまな要因を総合的に評価する必要があります。一つの視点だけでは、本当の原因を見逃してしまいます。
また、痛みをかばう姿勢を続けることで、他の部位にも負担がかかり、悪循環に陥ることもわかりました。早期に適切な対処をすることが、悪化を防ぐ鍵です。
段階的な改善の重要性
T様の回復過程は、段階的でした。一度の施術ですべてが解決するわけではなく、少しずつ改善していくことが大切です。
焦らず、小さな改善を積み重ねることで、最終的には大きな変化につながります。患者様にも、この段階的な改善のプロセスを理解していただくことが重要です。
また、改善には波があります。調子の良い日もあれば、痛みが戻る日もあります。一進一退を繰り返しながら、全体としては良くなっていくという長期的な視点が必要です。
生活目標の共有
T様との施術で特に重視したのは、生活目標の共有でした。単に「痛みを取る」だけでなく、「奥様と琵琶湖に行く」という具体的な目標を持つことが、モチベーションにつながりました。
患者様が本当に望んでいることは何か、痛みが取れたら何をしたいのかを理解することで、より効果的な施術計画を立てることができます。
T様の場合、家族との時間を大切にしたいという強い思いがありました。その思いに寄り添い、実現に向けてサポートすることが、私たちの役割だと考えています。
同じような症状でお悩みの方へ
歩行困難は改善できる
T様の事例は、歩行困難が改善できることを示しています。わずか20歩しか歩けなかった状態から、自転車で宇治橋まで行けるようになるまで回復されました。
腰痛や坐骨神経痛による歩行困難は、適切な施術と生活改善によって、多くの場合改善が期待できます。諦めずに、専門家に相談することが大切です。
ただし、改善には時間がかかることもあります。焦らず、段階的に進めていくことが重要です。小さな改善を喜び、継続することが成功の鍵です。
筋肉へのアプローチの有効性
T様の痛みの中心は、臀部の筋肉にありました。整形外科での診断も重要ですが、筋肉の状態を直接評価し、アプローチすることで、大きな改善が得られることがあります。
筋肉が硬くなり、血流が悪くなると、痛みや可動域の制限が生じます。筋肉を緩め、血流を改善することで、痛みが軽減し、動きやすくなります。
当院では、手技と高電圧治療器を組み合わせて、筋肉の深部までアプローチします。痛みを我慢することなく、快適に施術を受けていただけます。
生活習慣の見直し
施術だけでなく、生活習慣の見直しも重要です。姿勢、動作、運動習慣など、日常生活での工夫が、症状の改善と再発防止につながります。
T様の場合、座り方、立ち上がり方、歩き方など、具体的なアドバイスを実践していただきました。また、膝の曲げ伸ばし運動を日常的に行うことで、筋肉の柔軟性を保つよう心がけていただきました。
小さな工夫の積み重ねが、大きな変化を生みます。専門家のアドバイスを受けながら、自分でできるケアを続けることが大切です。
よくある質問
何回くらい通えば改善しますか
症状の程度や個人差によりますが、T様の場合は数回の施術から変化を実感され、継続的に通院されることで徐々に改善していきました。初回のカウンセリングで、あなたの症状に合わせた施術計画をご提案いたします。
整形外科と併用しても大丈夫ですか
はい、問題ありません。T様も整形外科での診察と当院での施術を併用されていました。医療機関での診断と当院での筋肉へのアプローチを組み合わせることで、より総合的なケアが可能になります。
施術は痛くないですか
当院では、痛みを我慢していただくような施術は行いません。高電圧治療器も、不快感の少ない設定で使用します。施術中は常に痛みの変化を確認しながら進めますので、安心してお受けいただけます。
高齢でも改善できますか
T様も高齢の方でしたが、大きな改善が見られました。年齢に関わらず、適切な施術と生活改善によって、症状の改善は期待できます。体の状態に合わせて、無理のない施術を行います。
自宅でできるケアはありますか
はい、あります。膝の曲げ伸ばし運動、姿勢の工夫、簡単なストレッチなど、自宅でできるケア方法をお伝えします。施術と合わせて実践していただくことで、より効果的です。
どのくらいの頻度で通えばいいですか
症状の程度によりますが、最初は週に1〜2回程度をお勧めすることが多いです。症状が改善してきたら、徐々に間隔を空けていきます。あなたの状態に合わせて、最適な通院頻度をご提案いたします。
車椅子でも通院できますか
当院へのアクセスについては、気軽にお問い合わせください。あなたの状況に合わせて、できる限りのサポートをさせていただきます。
伏見平田整体院が選ばれる理由
一人ひとりに合わせた施術
当院では、マニュアル通りの施術ではなく、一人ひとりの症状や体の状態に合わせた施術を行います。T様の場合も、仰向けが困難だったため横向きを基本とするなど、柔軟に対応しました。
カウンセリングで詳しくお話を伺い、検査で体の状態を確認し、あなたに最適な施術計画を立てます。痛みの原因を多角的に分析し、根本的な改善を目指します。
手技と最新機器の組み合わせ
当院では、熟練の手技と高電圧治療器などの最新機器を組み合わせた施術を行います。手技だけでは届きにくい深層筋にも、効果的にアプローチできます。
高電圧治療器は、強い電気で無理に刺激するのではなく、神経と筋肉が本来の動きを思い出すための刺激を与えます。不快感が少なく、心地よく施術を受けていただけます。
生活目標に寄り添うサポート
当院では、単に痛みを取るだけでなく、患者様の生活目標の実現をサポートします。T様の場合、奥様との外出という目標を共有し、実現に向けて一緒に取り組みました。
あなたが痛みを取った後に何をしたいのか、どんな生活を送りたいのかを教えてください。その実現に向けて、全力でサポートいたします。
伏見桃山エリアでの実績
当院は伏見桃山エリアで、多くの方の痛みの改善をサポートしてきました。腰痛、坐骨神経痛、歩行困難など、さまざまな症状に対応しています。
地域の皆様に信頼していただける整体院を目指し、一人ひとりに真摯に向き合っています。丹波橋、桃山、中書島、六地蔵、宇治、深草など、周辺地域からも多くの方にご来院いただいています。
まとめ
T様の事例は、適切な施術と生活改善によって、歩行困難が改善できることを示しています。わずか20歩しか歩けなかった状態から、自転車で宇治橋まで行けるようになるまで回復されました。
痛みの原因は複合的であり、骨や神経だけでなく、筋肉の状態も重要です。当院では、筋肉への直接的なアプローチを中心に、全身のバランスを整える施術を行います。
また、施術だけでなく、生活習慣の改善も重要です。姿勢、動作、運動習慣など、日常生活での工夫が、症状の改善と再発防止につながります。
何より大切なのは、あなたが本当に望んでいることは何かを理解し、その実現に向けてサポートすることです。痛みを取った後に何をしたいのか、どんな生活を送りたいのか、一緒に考えましょう。
ご予約・お問い合わせ
腰痛、坐骨神経痛、歩行困難でお悩みの方は、伏見平田整体院にご相談ください。あなたの症状に合わせた施術計画をご提案いたします。
伏見平田整体院
京都府京都市伏見区桃山長岡越中南町54-4 PresenceMOMOYAMA BLD B地区
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店舗名
- 伏見平田整体院
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代表
- 平田 哲朗（ひらた てつろう）
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住所
- 〒612-0058
京都府京都市伏見区桃山長岡越中南町54-4
PresenceMOMOYAMA BLD.B地区
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駐車場
- 駐車場1台用意あります。
「パークサイドパーク桃山長岡月極駐車場」A-7 徒歩２分
近隣のコインパーキングに駐車をお願いします。
・三井のリパーク 近鉄丹波橋駅東第３ 駐車場 徒歩2分
・三井のリパーク 桃山長岡越中北町 駐車場 徒歩3分 -
営業時間
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水・土 9:00～13:00
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